No Karatê temos milhares de crianças e jovens membros de escolas do ensino fundamental e médio aprendendo os valores do Karatê e sua aplicação na vida cotidiana. Existem numerosos programas de Karatê para crianças e abordam diferentes objetivos. Karatê para as crianças não é apenas diversão, proporciona muitos benefícios importantes para os jovens. Alguns desses …
A fundação do Karatê é o kihon (técnicas básicas), o kata (formas), e no kumite (luta). Sobre estes três repousam todas as técnicas, toda a velocidade, toda a força e todo progresso no karate. Eles são essencialmente “um”, e devem ser estudadas como “Um”: sem as técnicas básicas do kihon, nem pode haver kata nem …
Os 20 Ensinamentos do Mestre Funakoshi O Mestre Gichin Funakoshi escreveu o Niju Kun, conhecidos como os Vinte Ensinamentos do Karatê Shotokan, que formam as bases da arte. Dentro destes princípios, baseados fortemente em Bushido e Zen, reside a filosofia do Karatê: Os 20 Ensinamentos em Kanji 空手道は礼に始まり礼に終る事を忘るなKarate-do wa rei ni hajimari rei ni owaru …
O Dojo Kun orienta os praticantes de Karatê dentro e fora do Dojo há anos. Em algumas sessões, ajoelhados em seiza, os estudantes pronunciam estes cinco preceitos em voz alta. Este processo almeja promover uma reflexão em seus praticantes sobre seus direitos, suas atitude, estado de espírito e virtudes, para empenhá-los tanto dentro quanto fora …
Forjar a Mente no Karate Karate é uma arte marcial e um modo de vida que ensina o praticante como ser pacífico, mas se for inevitável o conflito, os verdadeiros ditames Karatê propõem derrubar o oponente com um só golpe. Tal ação requer uma força, velocidade, foco e controle. Mas estes aspectos físicos são apenas …
UMA BREVE HISTÓRIA DO KARATÊ SHOTOKAN Inicialmente, a arte marcial Te (“mão”) desenvolveu-se em Okinawa como um sistema de auto-defesa. Devido ao contato e intercâmbio freqüente de Okinawa com a China, é certo que a arte marcial de Okinawa foi influenciada pelo kempo chinês em algum momento durante o seu desenvolvimento. Acredita-se que aproximadamente há …
